Буллинг. Что должны знать и уметь взрослые, чтобы защитить детей - Ольга Александровна Бочкова
В школе, где дети пристают друг к другу постоянно, установление границ часто бывает эффективным, даже если они не загнаны в угол в буквальном смысле слова. Ширли Д. Кассебаум, психолог из средней школы Уотсона, наглядно описала это в своем письме ко мне: «Один из мальчиков, который участвовал в ваших занятиях, обращался ко мне за помощью в среднем два-три раза в неделю, жалуясь на то, что к нему пристают. А недавно я наблюдала за ним в очереди за обедом. Впереди стоящий ребенок толкнул его. Тогда он поднял руки в положение готовности и громко сказал: “Прекрати! Мне не нравится, когда меня толкают!”».
Игра «Сила уверенности»
Для закрепления понимания того, какой силой обладают уверенный голос и выражение лица, мы иногда демонстрируем это на своих семинарах. А затем играем в игру под названием «Сила уверенности». Учащиеся выстраиваются в две линии лицом друг к другу. Сначала наш тренер Тимоти говорит: «Все, кто стоит с этой стороны, – Задиры, а с этой – Дети».
Затем он просит Задир погрозить пальцем Детям, не прикасаясь к ним. А потом агрессивно приблизиться и угрожающе кричать: «А! А! А!»
Тимоти просит Детей съежиться, опустить голову, повернуться спиной к Задирам и захныкать: «Пожалуйста, не делайте мне больно! Пожалуйста, не делайте мне больно!»
Затем Тимоти снова собирает группу в две линии. На этот раз, когда Задиры подступают, Дети угрожают им пальцами и тоже кричат в ответ: «А! А! А!» Никому нельзя прикасаться друг к другу, поэтому в итоге все просто грозят пальцами, смотрят друг на друга и кричат.
Тимоти спрашивает: «Делали так?», и все смеются.
Тимоти снова выстраивает группы ребят. Теперь он говорит Детям встать в позицию готовности и изобразить знак «Стоп», вытягивая одну руку вперед к лицу Задиры, не касаясь его, а затем чуть отводя ее назад. Тимоти следит, чтобы ребята находились на достаточном расстоянии друг от друга. Когда они изображают знак «Стоп», лицо Задиры должно быть как минимум в нескольких шагах от них. Он учит детей кричать «СТОЙ!», как только они делают руками знак «Стоп».
Задиры делают шаг или два в сторону Детей и при этом агрессивно кричат. Дети встают в позицию готовности по указанию Тимоти, изображают руками знак «Стоп» и кричат «СТОЙ!». Большинство Задир выглядят ошарашенно, хотя они и знали заранее, что должно произойти.
Далее Задиры и Дети меняются местами, чтобы все смогли побывать в обеих ролях. Затем Тимоти собирает всех вместе для обсуждения. «Когда вы были Детьми и вели себя так, что это могло провоцировать травлю, как вы себя при этом чувствовали?» – спрашивает он. Независимо от возраста и культуры, в которой они росли, большинство ребят отвечают: «Слабым». «Я боялся». «Беспомощным». «Глупо».
«А когда вы были Задирами, что вы чувствовали, когда Дети съеживались и отворачивались?»
И дети отвечали: «Силу». «Как будто я мог и дальше так делать».
«А что вы чувствовали, – продолжал Тимоти, – когда вы вместе кричали и грозили друг другу?»
И снова ответы обеих групп почти одинаковые. «Как будто все начал кто-то другой, а я теперь не знаю, как выбраться из этого».
«А что вы ощущали, – не унимается Тимоти, – когда в роли Детей вставали в позицию готовности и кричали “СТОЙ”?»
«Уверенность, – отвечали учащиеся. – Как будто здесь командую я». И еще: «Как будто у меня была возможность все это прекратить».
Наконец Тимоти задает последний вопрос: «А когда вы были Задирами, а Дети использовал знак “Стоп” и кричали вам, чтобы вы остановились… Что вы чувствовали тогда?»
На лицах у ребят появляется озарение. Большинство ответили так: «Я удивился». «Я почувствовал, что делаю какую-то глупость». «Я почувствовал, что меня остановили, хотя и знал, что это произойдет».
Тренировка техник самозащиты от угроз и агрессивного поведения
Как справиться с проблемой, которая может возникнуть у подростка:
1. Выясните, что именно было сказано или сделано. Попросите ребенка или подростка показать эти действия или воспроизвести эти слова.
2. Разработайте план для решения конкретной проблемы. Используйте принцип осознанности, сосредоточенности, ухода, обращения за помощью и решительных действий для установления границ. Подробнее о различиях между пассивным, агрессивным и ассертивным поведением читайте в главе «Формируем стойкие навыки безопасного общения» на странице 255.
3. Если речь идет о толкании или подножках, потренируйтесь, как сохранять равновесие, уходя с дороги, как передвигать ноги, чтобы они были на ширине тела, или как использовать энергию толчка, чтобы отодвинуться в сторону. Всегда включайте в тренировку осознанный уход, чтобы дети научились уходить от тех, кто создает проблемы. На тренировках толкайте мягко, не применяя слишком большой силы, чтобы дети могли справиться с поставленной задачей.
4. Сыграйте в описанную выше игру «Сила уверенности», чтобы закрепить убежденность в том, что сила заключается в уверенности. В целях безопасности во время этой игры никто не должен прикасаться друг к другу. Между рядами должно быть достаточно места, чтобы можно было вытянуть руку и показать знак «Стоп», не доставая при этом до лица другого человека.
Восьмая глава. Как просить взрослых о помощи
По мере взросления подростки разочаровываются в способности взрослых помочь им решить проблемы, возникающие у них с другими детьми. Мы говорим нашим ученикам, что ничто не работает постоянно.
Мы объясняем, что, даже если взрослые сосредоточены на других делах и очень заняты, они все равно очень переживают за своих детей и хотят, чтобы те были в безопасности и счастливы.
По нашему опыту, это характерно для большинства семей и школ. Дети являются наиболее важной частью жизни родителей и тех, кто отвечает за детей. Но и родители, и другие взрослые члены семьи, и сотрудники школы настолько перегружены массой самых разнообразных задач, что могут не замечать проблем детей. Или же они думают, что ребенок сам справится без помощи взрослых, а это не всегда так.
Именно поэтому мы учим ребят, как проявлять настойчивость и как просить о помощи максимально эффективно. И взрослые должны показать детям, что они готовы помочь, что к ним можно прийти со своими проблемами и что они сделают все, чтобы ребята росли в обстановке, где травля и запугивания по-настоящему запрещены правилами и где эти правила строго соблюдаются.
Почему дети не просят помощи
Чтобы получше разобраться в ситуации, мы спросили детей, которые в одиночку пытались справиться
