Медицина в шпаргалках - Илья Александрович Квашенов
Этиловый спирт при употреблении внутрь раздражает нашу слизистую: рот, глотку, пищевод. За счет этого возникает обманчивое чувство согревания. Вдобавок – и это хуже всего! – он расширяет периферические сосуды. Всем ведь известно, что после пары бокалов лицо у человека начинает краснеть – вот именно об этом и идет речь. А через расширенные кровеносные сосуды наш организм гораздо быстрее теряет тепло.
Получается, находясь на морозе и принимая алкоголь для согрева, мы начинаем еще сильнее мерзнуть и увеличиваем риски печального исхода! К тому же есть немало историй, как крепко выпивший человек уснул на морозе, а потом врачам приходилось прибегать к ампутации пальцев или конечностей, лишь бы спасти жизнь бедолаге.
Если хотите согреться на морозе, как бы банально это ни звучало, одевайте несколько слоев теплой одежды, активнее двигайтесь, пейте теплые напитки и ешьте теплую еду.
• Почему при изжоге лучше не принимать соду?
Многие люди после большого застолья с обилием жирной, жареной и копченой пищи, а также разнообразных сладостей чувствуют неприятное жжение. У некоторых оно ощущается ближе к горлу, у кого-то – в грудной клетке, а у некоторых – в верхней части живота. Это изжога. Она возникает из-за заброса кислого содержимого из желудка в пищевод. Если в желудке у нас присутствуют специальные факторы защиты от желудочного сока, то слизистая оболочка пищевода от него почти никак не защищена. Поэтому мы и испытываем изжогу – не самое приятное ощущение, которое может продолжаться часами. Поэтому с давних времен людей изобрели 1000 и 1 народный метод избавления от изжоги. Один из самых свежих – это обыкновенная пищевая сода.
Из школьного курса химии мы знаем, что сода – это гидрокарбонат, который при взаимодействии с соляной кислотой образует воду, соль и углекислый газ. По идее, эта схема должна работать: мы нейтрализуем кислоту, и изжога прекращается. Profit! Но такой метод избавляет от проблемы лишь на время, а спустя полчаса изжога может вернуться с удвоенной силой. Всё дело в том, что в ответ на растяжение наш желудок начинает выделять больше соляной кислоты. В обычной жизни, когда мы просто переели, это очень полезно: растяжение указывает на большой объем съеденного, который потребуется переварить. Но если мы пытаемся убрать изжогу при помощи пищевой соды, то выделяемый углекислый газ растягивает «вхолостую» стенки нашего желудка. Чуть позднее он покинет желудок в виде отрыжки, а вот повышенное кислотообразование уже не остановить.
Этот метод действительно работает как временное средство от изжоги, человек чувствует облегчение, и его вера укрепляется – поэтому миф довольно распространен. Но куда безопаснее и надежнее использовать аптечные средства – благо таких огромное множество, а их стоимость вполне терпима.
Если изжога случается регулярно, то ими не запасешься – это факт! Поэтому изжогу нужно пролечить у врача. Достаточно пройти пару-тройку курсов лечения в год, и можно не беспокоиться по этому поводу. Можно даже не особо себя ограничивать в еде, поскольку современная медицина считает основным методом лечения изжоги именно медикаментозную терапию, а ограничения в рационе применяет в крайних случаях.
• Вызывает ли вакцинация аутизм у детей?
В 1998 году в крупном научном журнале The Lancet вышла статья за авторством некоего Эндрю Уэйкфилда. Автор заявлял, что тройная вакцина от кори-краснухи-паротита вызывает аутизм у детей, и поэтому ее следует заменить на одиночные вакцины от этих заболеваний. Мягко говоря, это было очень громкое заявление, поэтому в ближайшие годы в научных центрах по всему миру его начнут изучать и опровергать. Благодаря исследованию выяснились интересные подробности!
Прежде всего, связи между вакцинацией и развитием аутизма у детей не обнаружено. Проведено множество исследований, которые затем были объединены в метаанализы, но ничто не говорит о зависимости одного от другого. Также выяснилось, что в исследовании Уэйкфилда было задействовано всего 12 детей, и у 5 из них аутизм был диагностирован еще до вакцинации!
Более того, он утаил свой личный финансовый интерес: его работу проспонсировали адвокаты, судившиеся с производителями вакцин, а также Уэйкфилд хотел заменить тройную вакцину от кори-краснухи-паротита на вакцину своей разработки. Это выяснилось в 2010 году, спустя 12 лет после публикации той статьи в The Lancet.
И хоть Эндрю Уэйкфилда лишили медицинской лицензии, а его статью отозвали из журнала, миф о якобы существующей связи между вакцинацией и аутизмом набрал невероятную популярность. Никто и слушать не хотел, что речь шла только об одной вакцине и что исследование включало всего 12 детей – против 15 миллионов детей в исследованиях, опровергающих этот миф!!!
Важно понимать, что вакцины имеют реально существующие осложнения. В том числе довольно серьезные, например энцефалит и менингит. Но с аутизмом вакцины не имеют ничего общего.
• Детоксикация организма – миф или реальность?
Очень часто можно услышать рекламу различных товаров и процедур для детоксикации или просто детокса. Продавцы обещают избавление от шлаков и токсинов, которые «точно есть у каждого», ведь нас окружают стресс и плохая экология. Правда, ни один из них никогда не объяснит, от каких именно токсинов избавляет его товар и в каких количествах выводит шлаки. Вся суть: продать людям средство от болезни, которой у них нет.
Начнем со шлаков. В медицине такого понятия не существует. Шлаки есть только в металлургии и в теплоэнергетике, где они обозначают нечто побочное, лишнее. Например, после сгорания древесных дров в печке остается зола – это и есть шлаки.
С токсинами всё куда интереснее, потому что их существует огромное множество, и самый популярный из них – этиловый спирт. Токсины – это ядовитые вещества. Столкнувшись с ними, организм перерабатывает их с помощью печени и почек, а затем выводит с мочой, калом, пóтом или выдыхаемым воздухом. Существуют опасные для жизни токсины, для борьбы с которыми потребуется квалифицированная медицинская помощь. Если человека, к примеру, укусила ядовитая змея, то против токсина существует антидот, а также гемодиализ. И для первого, и для второго есть конкретные медицинские показания. А вот продавцы детокс-товаров не спрашивают, чем вы отравились и какие именно токсины у вас накопились, – они просто продают вам «что-то от чего-то».
Удивительно, но некоторые люди после такого «детокса» действительно чувствуют себя лучше, бодрее, и в целом как будто бы у них стало больше сил. Объясняется такое состояние обыкновенным эффектом плацебо.
Так что в целом детокс – это не самая ужасная вещь, если только маркетолог не обещает чудесного исцеления при помощи своей «пустышки».
• Как не надо делать при носовом
