Книги автора - Джон Дайси
Легкий способ жить без кофеина - Джон Дайси
Здоровье / Психология
7 январь 2026
Мы редко задумываемся о том, что кофеин, содержащийся в кофе и так называемых «энергетических» напитках, – это коварный наркотик, вызывающий сильное привыкание и контролирующий наше поведение и нашу
0
Легкий способ улучшить сон - Джон Дайси
Здоровье / Психология
16 октябрь 2025
Эта книга поможет вам сделать сон столь же естественным процессом, как и дыхание, в результате чего вы будете легко засыпать, крепко спать, просыпаться свежими и отдохнувшими и сможете в полной мере
0