Мой ребенок – геймер. Всё, что нужно знать родителю - Кун Схобберс

Тревожное расстройство

Онлайн-игры часто помогают пользователям отвлечься от проблем реального мира. Мысли и события, вызывающие тревогу, остаются в стороне, а человек сосредотачивается на видеоигре.

Социофобия

Люди, которым тяжело общаться и взаимодействовать с людьми в реальной жизни, во время игры сидят перед экраном и не присутствуют в ситуации физически. В Интернете им намного комфортнее знакомиться и общаться.

Депрессия

Люди, которые страдают от депрессии в реальной жизни, сильно рискуют потерять себя в видеоиграх. Таким образом они пытаются спастись от реальности и получить четко поставленные цели вместо того, чтобы продолжать чувствовать себя безнадежными и несчастными. Достичь цели в игре часто бывает намного проще, чем в реальной жизни. Это приносит удовольствие, человек чувствует себя полезным.

СДВГ

Людям с диагностированным СДВГ тяжело концентрировать внимание при выполнении рутинных задач – а вот с помощью дополнительной стимуляции они могут заметно улучшить свою концентрацию. В некоторых видеоиграх присутствуют фоновые звуки, специальные эффекты, музыка, новые ракурсы камеры и мерцающие изображения. Благодаря этому люди с СДВГ остаются внимательными и заинтересованными. В их нормальной жизни такой «поток» отсутствует – и они находят его в видеоигре.

Аутизм

Этому нет широкого научного доказательства, но специалисты сходятся во мнении: дети с расстройствами аутистического спектра (РАС) сильнее рискуют стать жертвами игровой зависимости. Дети с таким диагнозом любят структуру, правила, четкие социальные взаимодействия и имеют склонность к чрезмерной концентрации внимания. Все эти аспекты присутствуют в играх, за счет чего такие дети с удовольствием проводят много времени за видеоиграми – больше среднего. Однако для детей с РАС видеоигры имеют и положительные последствия – общаться с людьми в онлайн-мире им намного проще, чем вне Интернета.

Важно обращать на это внимание, если увлечение ребенка видеоиграми грозит превратиться в одержимость. Особенно важную роль играет коммуникация с ребенком. Для того, чтобы поставить диагноз и вылечить возможную игровую зависимость, необходимо определить проблемы и модели поведения.

Правила игры

⇒ Поговорите с ребенком о видеоиграх, в которые он играет, и о том, почему они для него так привлекательны. Он играет в многопользовательскую онлайн-игру? Играет вместе с другими людьми и легко может завести знакомства? Эти же причины вдохновляют ребенка продолжать играть.

⇒ Как дела у вашего ребенка вне видеоигр? Есть ли у него друзья? Как обстоят дела с его уверенностью в себе? Как он воспринимает себя? Сталкивается ли с неуверенностью или низкой самооценкой? Начните много говорить об этом, покажите, что понимаете его. Узнайте, как помочь ребенку повысить самооценку.

⇒ Возможно, это будет неприятно, но вы должны понять, что видеоигры являются любимым занятием вашего ребенка. Не стоит проводить дискуссии о том, что он играет слишком много – это ничем не поможет. Вместо этого попробуйте заключить договоренности вместе с ребенком. Шанс на успех будет намного выше, если вы углубитесь в индустрию видеоигр. Почитайте, узнайте больше и поговорите с ребенком – так, чтобы он заметил, что вы заинтересованы в том, чем он занимается. Положительно повлиять на отношения ребенка с видеоиграми будет проще, если вы укрепите ваши собственные взаимоотношения и улучшите атмосферу дома.

⇒ Риск развития зависимости или проблематичных отношений с видеоиграми можно уменьшить, если помочь ребенку найти и другие хобби. Советы об этом можно найти на нидерландском сайте www.mijngamendekind.nl.

41. Что делать, если у моего ребенка игровая зависимость?

Вкратце

Если увлечение ребенка становится проблематичным, важно, чтобы вы а) поддерживали с ребенком контакт и б) вынудили его (временно) остановиться, помогая ему в этом. Если ребенок действительно зависим от игр, ему, скорее всего, нужна будет профессиональная помощь. В специальной клинике он будет заниматься по интенсивной программе, всем проблемам, которые могли повлиять на развитие зависимости, уделят внимание. В этом процессе важна и роль родителя. 70 % жертв игровой зависимости удается избавиться от проблемы.

Ответ

В своей книге Gameboy Михил Смит описал свою игровую зависимость, длившуюся много лет. Когда понял, что действительно стал зависим от видеоигр, он попробовал избавиться от проблемы. Было тяжело. Все получалось, когда он год жил за границей, но когда вернулся и поступил в Амстердамский университетский колледж, все снова пошло не так.

Он чувствовал себя ничтожным, страдал от депрессивных мыслей, начал избегать людей, стал одержим спортом и своим питанием – лишь бы не тратить время на видеоигры. Несколько раз он был готов покончить с собой. До тех пор, пока во время занятий по нейробиологии не понял, что же с ним происходило.

Он применил теоретические знания, полученные во время занятий на тему зависимости, и без помощи психологов ему наконец удалось перестать играть и выбраться из депрессии.

Продолжайте разговаривать и принимайте меры

Нужно учитывать то, что история Михила – исключение. Если у вас не получается помочь ребенку самостоятельно – а вероятность этого велика, – не бойтесь обратиться за помощью к профессионалу. Врач сможет помочь ребенку начать двигаться в правильном направлении. На платформе Parents of Play Кун помогает родителям и детям найти подходящий их ситуации вид помощи.

В клинику лечения зависимости?

Иногда стоит задуматься о том, чтобы положить ребенка в клинику – многие из них проводят лечение детей с игровой зависимостью. Жители Нидерландов могут найти список таких клиник на сайте www.afkickkliniekwijzer.nl.

В городе Хилваренбек находится клиника Yes We Can Clinics – она является прекрасным примером. В ней наблюдаются молодые люди в возрасте от 13 до 23 лет с психическими проблемами, зависимостями и поведенческими нарушениями. В клинике непрерывно проходят лечение 120 пациентов из Нидерландов и 20 пациентов из других стран.

«В первую очередь это касается детей и подростков, играющих в ММОРПГ, – рассказывает основатель клиники Ян Виллем Поот. – В настоящий момент из 140 пациентов клиники от 15 до 20 человек страдают игровой зависимостью. Девочек с таким диагнозом у нас еще ни разу не было – только с зависимостью от социальных сетей». В вопросе 4 вы можете узнать больше о разных видах видеоигр, в которые играют дети.

Сейчас проблема получает больше внимания, и родители все чаще пытаются оказать своим детям профессиональную помощь. Однако в клинику принимают только пациентов с очень тяжелыми случаями зависимости. «Когда-то мамы звонили нам из-за того, что ребенок три недели подряд не спускался к ужину вовремя. Это, конечно, очень мило, но таких детей класть в клинику не нужно. Более того, я думаю, что такой шаг может иметь противоположный эффект, учитывая проблемы