Большая книга очищения 12 энергий - Стефани Абеллан
Например, женщина, которая больше не любит своего супруга, может предпочесть страдать, оставшись с ним, вместо того чтобы потерять все материальные блага и лишиться образа жизни, к которому она привыкла (по шкале страданий оставаться с мужем для нее менее болезненно, чем оказаться без денег).
Перечислите ниже вторичные выгоды, которые дают вам три ваши проблемные ситуации.
Регулярно перечитывайте свои ответы, для того чтобы не застрять в отрицании собственного саботажа. Каждый раз, когда вам кажется, что вы ищете отговорки, измените их на правду.
ГЛАВА 2
Гармонизация 7 чакр
Жизнь — это не временное равновесие, а непрерывный дисбаланс.
Жозиан Койманс
У нас есть множество разнообразных энергетических центров нескольких типов. Сегодня мы остановимся на основных чакрах, которых насчитывается 7.
Каждая чакра связана с различными аспектами вашего существа и может по-разному влиять на вашу повседневную жизнь в зависимости от того, малоактивна она или, наоборот, гиперактивна.
Ниже кратко описано влияние каждой из 7 чакр в зависимости от ее состояния.
Корневая чакра
Малоактивна:
• страхи, незащищенность;
• повышенная потребность в еде;
• бегство от повседневной жизни к разным видам зависимости (видеоигры, алкоголь, наркотики, еда);
• пассивность, прокрастинация.
Гиперактивна:
• гиперактивность;
• сложности с присутствием в настоящем моменте;
• гнев, авторитарность;
• вспыльчивость.
Сакральная чакра
Малоактивна:
• гинекологические заболевания/патологии мочевыделительной системы;
• ограниченная сексуальность;
• низкая самооценка;
• лишение себя удовольствий.
Гиперактивна:
• повышенная чувствительность;
• сознательно нереализованная сексуальность;
• чрезмерная любовная привязанность к другому;
• неумеренная тяга к получению удовольствия.
Чакра солнечного сплетения
Малоактивна:
• неуверенность в себе;
• прокрастинация;
• сдерживание эмоций, замкнутость;
• проблемы с самоутверждением;
• неверие в свои силы.
Гиперактивна:
• негативные проявления завышенной самооценки;
• чувство превосходства;
• стремление контролировать;
• эгоизм.
Сердечная чакра
Малоактивна:
• ревность, собственничество;
• болезненно переживаемое одиночество;
• мнительность;
• потребность в ободрении с одновременным возведением барьеров для других;
• страх быть брошенным.
Гиперактивна:
• жертвование своим счастьем ради других;
• или другая крайность: обостренный эгоизм;
• завышенные требования к партнеру;
• прихотливость.
Горловая чакра
Малоактивна:
• трудности в плане самоутверждения, неумение говорить нет;
• сильный характер, но вместе с тем неспособность добиться уважения к себе;
• чрезмерная робость;
• тревожность.
Гиперактивна:
• неуверенность в себе, компенсируемая активным выражением своего мнения;
• наличие эго, стремление оставлять последнее слово за собой;
• агрессивное поведение, резкие высказывания;
• недобросовестность, трудности в признании своих ошибок.
Чакра третьего глаза
Малоактивна:
• крайняя интеллектуализация;
• игнорирование интуиции;
• эго на первом месте;
• рассогласованность;
• материализм и потеря духовного пути.
Гиперактивна:
• чрезмерная сосредоточенность на духовном;
• духовное эго;
• зависимость от поиска смысла жизни;
• потеря связи со своей инкарнацией из-за отказа проживать ее полноценно.
Коронная чакра
Малоактивна:
• превращение в жертву;
• чрезмерное заземление, зацикленность на материальном;
• полная утрата связи с духовным.
Гиперактивна:
• потеря ориентиров;
• ментальные проблемы, которые могут повредить интеллект;
• рассогласованность, сомнения.
Расслабьтесь, вам предстоит гармонизировать всю энергию, проходящую через ваше тело.
Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, а вы назовете это судьбой.
Карл Густав Юнг
Перенастройка подсознания
КОРНЕВАЯ ЧАКРА
Как понять, что корневая чакра заблокирована?
Трудности с закреплением, со стабильностью, а также страхи указывают на сбои в работе корневой чакры. Это чакра жизнеспособности и безопасности.
Если в детстве ребенок чувствовал, что его потребности игнорируются, а также страдал от дефицита внимания, нуждался в физическом контакте с родителями или испытывал эмоциональную неудовлетворенность в первые годы жизни, то работа данной чакры будет нарушена. Предлагаемая практика направлена на очищение связей с матерью и отцом, а также на работу с якорением; в качестве связующего звена выступает не страх, а любовь.
Корневая чакра считается самой важной, потому что именно она соединяет вас с землей и с вашей инкарнацией. Если вы работаете над своим духовным ростом, но без привязки к соответствующей материи, то ваша связь с ней отсутствует, поэтому энергия не может свободно перемещаться в ваших телах: физическом, эмоциональном и энергетическом.
Предприняв пробуждающее медитативное путешествие, мы перенесем вас в ваше подсознание, чтобы снять блоки, страхи и убрать старые модели поведения, которые мешают вам укорениться по-настоящему.
Корневая чакра связана со страхами и семьей. Теперь вы понимаете, почему так важно заботиться об этой чакре: она укрепляет остальные шесть чакр и все ваше существо в целом.
Вы только что открыли первую страницу книги своего путешествия к сердцу ваших 7 энергетических центров. Приветствую вас в энергетической практике по разблокировке корневой чакры. Сделайте три глубоких вдоха и плавно выдохните, практика начинается…
Вы находитесь в незнакомом месте, где-то между вашей реальностью и вашим невидимым миром. В этой части вас есть не только то, что мешает вам обрести счастье, но и ключи к освобождению от проблемных ситуаций.
Перед вами семь отверстий в земле. Вы подходите к первому и видите, что оно ярко-красного цвета. Приблизившись к его краю, замечаете лестницу, которая приглашает вас спуститься внутрь ваших тел: энергетического и эмоционального. Вы ощущаете легкость и спокойствие перед встречей с самим собой.
Спускаетесь по ступенькам лестницы и вскоре оказываетесь в маленьком красном городке. Все вокруг окрашено в красный цвет, от самого светлого оттенка до наиболее темного. Войдя в это место, вы чувствуете, как активируется ваша чакра.
Проходите мимо ветхого дома, крыша которого в хорошем состоянии, но фундамент держится на честном слове. Строителей поблизости не видно. Что-то тянет вас двигаться вперед, к зданию на краю маленькой площади. Это отделение милиции. Вы заглядываете внутрь и где-то в конце коридора слышите шум. Немного помедлив, несмело приближаетесь к его источнику и замечаете нечто странное.
Здесь находятся все ваши страхи. Они заперты за решеткой. Громко стучат и кричат, требуя, чтобы их освободили, но ни у кого нет ключа. Вы можете увидеть их и перебрать за прутьями этой решетки. Большинство из них вам знакомо, потому что часто напоминает о себе в вашей обычной жизни. И ведь вы проводите с ними внушительную часть времени в этих камерах, даже не осознавая этого. Что-то влечет вас наружу. Вы следуете интуиции и выходите. Перед вами красные автомобили, припаркованные вдоль аллеи, и дом с отделкой гранатового цвета. Он хорошо вам знаком — вы в нем выросли. Подойдя к нему, вы через окна видите своих родителей или тех, кто заменил их вам в детстве.
Вы заходите в дом.
Ваши родители заняты домашними делами. Отец вытирает пыль с мебели, а мать складывает белье. Рядом находится встревоженный ребенок, наблюдающий за поведением взрослых. Кажется, он не понимает, что происходит.
Вы замечаете нить, которая связывает
