Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней - Энтони Уильям
Решительный настрой
Если все делать правильно, наши надпочечники и печень на удивление быстро восстанавливаются. Однако не зная, как они общаются между собой, можно наделать много ошибок и подорваться на скрытых минах. Надпочечники восстанавливаются особенно быстро. Знание о том, как они функционируют в трудные времена, дает нам понимание, как о них позаботиться. К сожалению, иногда для этого нужно пройти долгий путь.
Не понимая, как работают надпочечники, люди ступают на скользкую дорожку. Изучите информацию из этой книги повнимательнее. Одно только знание о роли печени в защите надпочечников уже поможет их укрепить.
Сделайте еще один шаг вперед, позаботьтесь о печени, выполнив мои советы, и вы автоматически позаботитесь о надпочечниках, спасете их от стресса. Не нужно жить внутри пузыря и избегать любого конфликта или сильной неприятной эмоции. Никто не отнимает у вас естественного права переживать трудности. Но у вас также есть и естественное право учиться на своих ошибках и становиться сильнее. Наш организм знает, как это сделать, но мы должны наблюдать за его истинными потребностями и правильно с ними работать.
Глава 20
Гиперчувствительность к химическим веществам и пищевым продуктам
Гиперчувствительность к различным химическим веществам сильно усложняет жизнь людей, которые часто имеют с ними дело. Причем мучительны как физические страдания, так и столкновение с миром, который не отвечает сочувствием. Обыватель, который никогда не страдал от гиперчувствительности, считает таких людей ипохондриками или просто решает, что они свихнулись. Пока у них не проявляется видимая реакция, например, пока человека с аллергией на арахисовое масло не увозят в больницу с отеком гортани и синим лицом, стороннему наблюдателю сложно поверить в серьезность дела. (Кстати, аллергия на арахис – проявление гиперчувствительности к токсинам.) Анафилактический шок, астматические приступы, крапивница – эти яркие симптомы проявляются далеко не у всех. Люди с гиперчувствительностью к химическим соединениям зачастую не могут доказать реальность своего заболевания окружающим, из-за чего им бывает сложно найти защитников. Им часто говорят, что они придумали свою гиперчувствительность и просто добиваются внимания, что их проблема психологическая. На их жалобы лишь саркастически закатывают глаза или недовольно вздыхают. Им даже говорят, что они выставляют свои проблемы напоказ или притягивают их к себе.
Нам стоит поискать в себе сочувствие. Люди с гиперчувствительностью к химическим веществам знают, что эти проблемы вполне реальные и очень, очень сложные. Когда чувствительность становится крайне высокой, людям приходится безвылазно сидеть дома, ведь только там они чувствуют себя в безопасности. Для некоторых это порочный круг, потому что в такой изоляции их проблема обостряется: из-за запаха средства для чистки ковров, частиц строительных материалов в воздухе или других химических веществ, которые есть в каждом доме. А в большом мире полно угроз, причем совершенно непредсказуемых, вот и получается, что для таких людей не остается места, где они были бы в безопасности.
Другой мир
Чувствительность к химическим веществам у разных людей и даже у одного и того же человека в разные периоды времени бывает разной. Состояние здоровья меняется с каждым таким изменением. Однажды вам ни с того ни с сего придется поменять мыло, а через неделю – духи, в следующий раз вы станете гиперчувствительным к лаку для волос или компонентам абсолютно натурального шампуня, которым пользуетесь уже несколько лет. Непоследовательность и непредсказуемость реакций – важная Часть проблемы.
Наверняка вы можете контролировать свою чувствительность. Например, вы научились избегать освежителей воздуха со сменным баллоном и спокойно живете без них. Это легкая чувствительность. А есть люди, которым приходится прятаться от множества вещей. Обычные лаки для волос, одеколоны, духи, свечи, ароматизированные чистящие средства, кондиционеры для белья, моющие растворы и те самые освежители воздуха (которые не переносит множество людей, и небезосновательно, поскольку они крайне токсичны) становятся врагами – даже один вдох может привести к неприятностям. Таким людям требуется огромная бдительность, они все время начеку. Только вообразите себе. Вы отправились в гости к другу, который пользуется обычными ядовитыми чистящими средствами, освежителем воздуха и химически обработанными ароматическими смесями. И как вы собираетесь справляться с этим? Пусковая кнопка гиперчувствительности кроется на каждом углу. Каждую рождественскую елку опрыскивают специальным химическим составом, чтобы она оставалась зеленой как можно дольше. Даже искусственные елки обрабатывают нанотехнологичными растворами.
Люди с гиперчувствительностью к химическим веществам становятся настоящими экспертами. Они видят мир, который недоступен здоровому человеку. Им приходится снять розовые очки. Огромное количество сил и времени у них уходит на чтение этикеток и выяснение истинных ингредиентов каждого продукта и его происхождения. Им приходится проявлять осторожность при покупке новых ковров и мебели, а также строительных и отделочных материалов, в том числе красок, уплотнителей, смазочных материалов и герметиков.
Они могут забронировать в гостинице гипоаллергенный номер, но это гарантия того, что их не сшибет с ног волна удушающего запаха, когда они откроют дверь в комнату. Некоторые люди с гиперчувствительностью к химическим веществам знают больше иных инженеров и химиков. Ведь квалифицированный химик может носить одежду, пропитанную порошком для стирки, пользоваться освежителями воздуха, содержащими масла, чье воздействие на человека не изучено, а также ездить в новеньком автомобиле, просто нашпигованном химическими составами, придающими блеск коже сидений, и в котором на видном месте болтается ароматизатор. На выходных такой ученый может покрасить свой дом краской с высоким содержанием летучих органических соединений, а потом заправить бензином газонокосилку, пролив его на руки, и спокойно подстригать газон, вдыхая бензиновые пары. Люди с гиперчувствительностью к химическим веществам знают о различных вредных воздействиях намного больше ученого-химика, который не испытал их на себе. Но если упомянуть о вредных веществах в разговоре с химиком, он ответит: «Все, что тебя не убивает, делает тебя сильнее». Однако шутки здесь не уместны.
Люди с недавно появившейся гиперчувствительностью к химическим веществам очень тяжело переживают знакомство с ней и даже не сразу понимают, что что-то пошло не так. Эти симптомы могут сильно сбить с толку. Вас впервые в жизни начинают беспокоить головные боли, странный привкус во рту
