Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней - Энтони Уильям
А убирать последствия придется печени. Этот естественный процесс происходит в нашем теле во время всех наших жизненных взлетов и падений.
Поскольку сейчас мы обмениваемся информацией и получаем обратную связь быстрее, чем когда-либо раньше, этого едкого адреналина в нашу кровь попадает куда больше, чем нужно бы. Надпочечникам приходится работать намного интенсивнее, а значит, и печени тоже. Этот орган заслуживает медали за храбрость, потому что он управляет адреналином.
Последствия экстремальной очистки
Выбирая способ детоксикации или диету, неважно, насколько хорошо о них отзываются, обратите пристальное внимание на возможные побочные эффекты. Например, чистки печени должны быть безопасны для печени. Звучит странно, не правда ли? Ведь мы для того и проводим детоксикацию печени, чтобы помочь ей, и, конечно, думаем, что процедура не только безопасна, но и полезна. А вот и не обязательно. Скажу даже больше: прежде чем пройти лечебную чистку печени, нужно тщательно обдумать потребности этого органа и не забыть о надпочечниках. В тридцать восьмой главе я рассказываю об этом подробнее.
Помню, однажды я наблюдал за тем, как мой друг выпалывает сорняки у себя в огороде. Я сидел рядом, а он жаловался мне на то, что у него куча важных дел и он просто не успевает уделять время огороду. Сорняки исчезали прямо на глазах. Мой друг ползал на коленях, подбираясь все ближе к своим драгоценным перцам. В удобренной почве вокруг них сорняки разрослись сильнее всего. Мой друг ухватился за огромный чертополох.
– Уверен, что хочешь его вырвать? – спросил я. – Может, просто обломить стебель у корня, чтобы не повредить перцы? Ты ведь каждый год выигрываешь с ними награды на фермерской ярмарке.
– Да, – ответил друг, – три года подряд выигрывал. Но мне нужно вырвать этот чертополох, потому что иначе он будет забирать питательные вещества у перцев.
Он немного пошевелил стебель, потом потянул и резко дернул, а я так и сидел, чувствуя себя крайне неловко. Поначалу он старался действовать как можно осторожнее, но быстро вошел в раж, рванул изо всех сил и выдернул чертополох с корнем. Но пострадал не только он – вместе с сорняком мой друг выворотил корни трех перцев, которые теперь лежали рядом с грядкой, среди комьев земли. Друг кинулся к своим драгоценным растениям, как военный врач на поле боя, который торопится спасать раненого. Он закопал их обратно в землю и сделал все возможное, чтобы исправить свою ошибку – тщательно полил их, удобрил особым составом питательных веществ и даже внес новые удобрения, которые еще не пробовал до этого. Но, несмотря на все меры, в глубине души он знал, что принял неверное решение. Вред, который он нанес собственным растениям, оказался слишком велик.
У перцев ушел целый месяц на то, чтобы оправиться, но они так и не восстановились до конца. Хотя они покраснели, и из них можно было приготовить салат, они были слишком маленькими, чтобы показывать их на фермерской ярмарке.
У моего друга спрашивали, в чем дело, и ему пришлось говорить, что он уезжал из города по делам. При следующей нашей встрече он сказал:
– Надо было просто срезать чертополох у корня, положить побольше перегноя у самих перцев и дать им расти. Вот тогда я бы наверняка получил награду.
Когда мы пытаемся очистить печень от отравляющих веществ, то зачастую проявляем излишнее рвение и, стремясь избавиться от всего мусора разом, разрушаем себя. Многие методы детоксикации рождают в печени настоящую бурю, а также задевают эмоциональные центры, которые обычно помогают нам сосредотачиваться на задаче, и от этого мы чистим печень еще рьянее, доходя до крайностей. Очищая печень, мы должны думать только о «призовых перцах», то есть о надпочечниках.
ПРИ ЧИСТКЕ ПЕЧЕНИ НАДПОЧЕЧНИКИ ЗАПУСКАЮТ НЕИЗВЕСТНЫЙ ПРОЦЕСС: ОНИ СКАНИРУЮТ ТОКСИЧНЫЕ ВЕЩЕСТВА, ВЫСВОБОЖДАЕМЫЕ ИЗ ПЕЧЕНИ, И ПОДБИРАЮТ ПОДХОДЯЩИЙ ОБЪЕМ И СОСТАВ АДРЕНАЛИНА, ЧТОБЫ ОБЕЗВРЕДИТЬ ИХ.
Эти маленькие железы, расположенные на верхушках почек, похожи на перцы тем, что тоже вырабатывают много тепла. Вы когда-нибудь выходили на мороз без куртки? Если да, вспомните, как шевелили пальцами или прыгали на месте. И это помогало, потому что заставляло работать надпочечники. Когда ваши мышцы сокращаются, эти железы, вырабатывающие тепло, посылают в организм адреналин, чтобы вы согрелись. Многие думают, что, когда мы двигаемся, нас согревает только усиленное кровообращение. На самом деле это сердце, получив сигнал надпочечников, начинает биться сильнее, а кровь стремительно переносит лишний адреналин, из-за чего нам становится теплее. Есть такие сорта жгучего перца, которые создают много единиц теплоты, но нужно быть внимательными, чтобы не обжечься ими. С «перцами» в нашей спине – надпочечниками – тоже нужно обращаться предельно осторожно.
При неправильной чистке стрессу подвергается не только печень, но и надпочечники. А ведь зачастую они и без того перегружены и ослаблены. Надпочечники не совсем здоровых людей уже слегка повреждены и функционируют не лучшим образом. Многие из нас страдают от приступов адреналиновой усталости. При чистке печени надпочечники запускают неизвестный науке процесс: они сканируют токсичные вещества, высвобождаемые из печени, и подбирают подходящий объем и состав адреналина, чтобы обезвредить их. На одну Часть ядовитых веществ надпочечники должны выделить примерно две части адреналина. По составу этот адреналин весьма щадящий, но и он травмирует печень. Современная медицина не может измерить количество шлаков, которые выводит из себя печень, и даже не знает о взаимоотношениях токсинов и адреналина.
Когда все идет своим чередом, надпочечники производят мало адреналина, поскольку токсины выводятся должным образом и равномерно, без тревожных сигналов в организме. Когда печень принудительно чистят, да еще грубо, токсины оказываются в крови, и тревожные сигналы охватывают весь организм, как будто в городе прорвало дамбу или случился пожар.
Сама печень тоже посылает сигнал тревоги. Представьте себе, что вам дали задание убрать огромные булыжники с вершины холма и начать приказали с самого тяжелого. Уверен, вы будете инстинктивно сдерживать движения камня, потому что управлять им, когда он катится под откос, слишком сложно. Но вам не удастся долго контролировать его, и булыжник покатится прямо на вашего напарника, стоящего у подножия холма. Что вы сделаете? Закричите: «С дороги!» То же самое делает и ваша печень, когда выпускает в кровь слишком много токсинов. Она вырабатывает химические соединения, которые предупреждают центральную нервную систему о том, что происходит
